Esperienze "run... dagie"
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Presidente
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da Presidente » 01/07/2010, 9:45
PER CHI VUOLE PRENDERE UN PO DI FRESCO....E APPREZZARE LA FAMOSA ALBA DEL 2 LUGLIO...ALLE 6,10 SI PRESENTI ALLA SEDE...PER UN RISCALDAMNETO DEL SABATO ..QUINDI PERCORSO LENTO E BRVE PER TESTARE I MUSCOLI..... 50/55 MINUTI...A UN PASSO DI 5,29.......
CONSIGLIO PRE LE CONVOCAZIONI DOPPIE AL CAPITANO:. FA UN Pò TROPPO CALDO FORSE è MEGLIO ANTICIPARE ...ANCORA GLI ORARI......
QUANDO CORRI.. NON ASCOLTARE MUSICA..MA LASCIATI .TRAINARE DAI SUONI DELLA NATURA .. COGLILI E CORRI PIU' FORTE CHE PUOI.. NON FARE MAI IL FRU...FRU..
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Miki
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da Miki » 01/07/2010, 15:05
Presente.
Anche perché mi sa che sabato mattina non posso...mia moglie è al lavoro e devo fare il padre...

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Barbiere
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da Barbiere » 01/07/2010, 22:15
Se mi sveglio vengo. Ma se nn mi vedete nn mi aspettate