[TOPIC UFFICIALE ] STRACARRARA link articolo 1° post
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Pain is temporary. Pride is forever.
- Presidente
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- Iscritto il: 25/03/2009, 10:27
Re: [TOPIC UFFICIALE ] STRACARRARA
Bravi ragazzi! Questa mi sa, era un pò meno in discesa di Pistoia . Grandi ragazzi! Ma di voi nessuno viene a Bonelle?
QUANDO CORRI.. NON ASCOLTARE MUSICA..MA LASCIATI .TRAINARE DAI SUONI DELLA NATURA .. COGLILI E CORRI PIU' FORTE CHE PUOI.. NON FARE MAI IL FRU...FRU..
- First Lady
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Re: [TOPIC UFFICIALE ] STRACARRARA
Ragazzi che dire,io per le 10km non sono proprio adatta. Tutto tranquillo e perfetto( a parte quei primi 3km di salita subito all'inizio ),gambe e testa in sintonia e poi zac arriva la cortellata in zona fegato o quel che c'è come a PT e nuovamente mi rovina la gara. Mi mozza il fiato da dover rallentare fino alla fine della gara e non dover riprendere. Mi dà una noia pazzesca questa cosa.
Secondo voi cosa è?
Bishop,prof mi aiutate?
A parte ciò,una 10km un po' più tosta di quella pistoiese,ma bello il passaggio per il centro e un tempo da 10.
Secondo voi cosa è?
Bishop,prof mi aiutate?
A parte ciò,una 10km un po' più tosta di quella pistoiese,ma bello il passaggio per il centro e un tempo da 10.
Si è avverato un sogno: la maratona. Non mi resta che proseguire.
- First Lady
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- Iscritto il: 25/10/2011, 19:30
Re: [TOPIC UFFICIALE ] STRACARRARA
A Bonelle sono ancora indecisa se partecipare o no,presto decido e comunico.
Si è avverato un sogno: la maratona. Non mi resta che proseguire.
Re: [TOPIC UFFICIALE ] STRACARRARA
Chi finisce una corsa e' solo da ELOGIARE, poi possiamo parlare di qualsiasi argomento... imprevisti, dolori, tempi e quant'altro... tanto per passare il tempo. Per cui bravi a tutti voi!!!First Lady ha scritto:Ragazzi che dire,io per le 10km non sono proprio adatta. Tutto tranquillo e perfetto( a parte quei primi 3km di salita subito all'inizio ),gambe e testa in sintonia e poi zac arriva la cortellata in zona fegato o quel che c'è come a PT e nuovamente mi rovina la gara. Mi mozza il fiato da dover rallentare fino alla fine della gara e non dover riprendere. Mi dà una noia pazzesca questa cosa.
Secondo voi cosa è?
Bishop,prof mi aiutate?
A parte ciò,una 10km un po' più tosta di quella pistoiese,ma bello il passaggio per il centro e un tempo da 10.
Un avviso per tutti la domanda del Presidente: Chi viene a Bonelle? sarà il leitmotiv della settimana. W il Presidente.
Albert Einstein è stato un genio... ma suo fratello FRANK è stato un mostro!
Re: [TOPIC UFFICIALE ] STRACARRARA
BRAVI E COMPETITIVI va bene cosi'...FIRST ..si fa per parlare :penso tu debba partire un po' piu' piano (il primo km segui una piu vecchia e con il sedere grosso il 2' la affianchi e il 3' via),poi per il fegato senti i prof. comunque curare l'alimentazione almeno della sera precedente aiuta . ma alla base bisogna DIVERTIRSI
Re: [TOPIC UFFICIALE ] STRACARRARA link articolo 1° post
Siete stati meravigliosi!!! Ogni corsa e' una nuova emozione e poi che dire di questa "doppia coppia alle donne" ??? Davvero fantastica!!
Certo che a correre sempre vinci tu...quando mai ti fermi piu'!!!
Re: [TOPIC UFFICIALE ] STRACARRARA link articolo 1° post
Grande First ! Grande Scintilla ! Grande Trombaio ! Grande Lumaca !!! Avete tenuto alta la bandiera. Ora riposo ! A dormisacco tutti in parata ....senza furia !!
Pain is temporary. Pride is forever.
Re: [TOPIC UFFICIALE ] STRACARRARA link articolo 1° post
bravissimi alle frecce run.dagie ....claudia concordo col biondo... partire piu' piano e allenarsi con ripetute corte.....brava e bravi a tutti!!!!
...partire a tutta ...arrivare a tutta!!!!
Re: [TOPIC UFFICIALE ] STRACARRARA link articolo 1° post
Bravi tutti. Il mio cavallo (il trombaio) sul podio. Grande!!!!!