Ci siamo, domenica ore 6,30 ci sarà il primo lungo ( tosto ).
Alcuni hanno sulla tabella 25km ed altri 30km.
Alle ore 7,30 partiranno gli altri che vorranno fare un'uscita tranquilla.
Preparate acque, sali, barrette e pasticche perchè sarà dura!!!!!!!
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!
Dopo una telefonata accorata del Treno stiamo valutando l'ipotesi di andare alle 7.
L'andatura mia sarà di 5,05-5,08.
comunque per domani mattina ci sarà l'orario ufficiale e definitivo.
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!
Le temperature previste in ribasso e la voglia di dormire mi rendono gradite le 7,00. Per stasera potrò confermare la presenza della mi moglie come addetta all'assistenza ( treno e Pippo non pensate di farvi venire la pubalgia).
Visto il largo appoggio all'orario delle 7,00, questo è confermato.
Portate da bere, che forse dico forse ci sà l'appoggio in bici della moglie del Barbiere.
Ripeto ore 7,00 alla sede, puntuali!!!!
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!
Apprezzo il gesto di posticipare la partenza alle 7... quindi ci sarò anch'io! dovrò soffrire parecchio sia per alzarmi ma soprattutto per stare con voi durante il lungo... speriamo bene!
Non è importante cosa trovi alla fine della corsa ma l'importante è cosa provi mentre corri!